Для начинающих и продолжающих

Кто проводит?

• Евгения Ларионова — преподаватель йоги, сооснователь центра йоги «39 чувство»

• Алексей Бурханов — сертифицированный преподаватель техник осознанности

Что вас ждёт?
Утренняя йога и медитация под пение птиц в тени деревьев.
Плавная йога, которая подходит и новичкам, и практикующим.
Медитация осознанности — без предварительной подготовки.

После занятия — чай, знакомства и тёплое общение.

🕊️ Когда? Каждое воскресенье, с 9:00 до 10:30.

До встречи на ковриках 🙏